健康料理・マクロビオテック

食事療法の不安や疑問をすべて解消!これなら無理なく続けられる!腎機能を守る食べ方がひと目でわかる!

胆石・胆のう炎・膵炎などの病気では、症状に合わせた脂質制限を行なうことが、病気の進行や再発の防止に役立ちます。とはいえ、慢性期には入院中のようなきびしい制限は必要なく、ゆるやかな脂質制限食が適していま ... （続きを読む）

腸は栄養を吸収するところ。そこが汚れていたら、治る病気も治りません。がん、糖尿病、認知症...「腸の状況」が元凶!!「食べる水素」で腸をキレイに保つ。

減塩なのにおいしい!栄養計算いらずのレシピ111と裏ワザ48。