ウォーキング
宝島社
1430円(税込)
メーカー在庫あり:1-3日
ただ漫然と歩くだけでは効果なし!?75歳の現役脳外科医があらゆるギモンにやさしく回答。人生が変わる!脳医学的に正しい散歩術。歩くだけで脳は若返る!
河出書房新社
1496円(税込)
メーカー在庫あり:1-3日
ずっと元気でいるためには、自分の足で歩きつづけられることがいちばん大事。足腰や膝の痛みで、自分で歩くことが辛くなった患者さんたちを、足首のゆるみをとる画期的なテーピングや効果的なストレッチ、マッサージ
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さくら舎
1980円(税込)
メーカー在庫あり:1-3日
最高の人生をもたらす歩き方。足の様々な痛み、外反母趾、ひざ痛、腰痛、首こり、自律神経失調症、うつ、あらゆる不調がみるみる改善!施術300万回でわかった方法!
山と溪谷社
990円(税込)
メーカー在庫あり:1-3日
歩くだけで病気を治した人が続出!歩くことがどれほど体に良いか、さまざまな学会で証明された。
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